Graphic Design | Yael Boverman

מחשבות על יוגה

לבירורים  ולהרשמה,

צרו קשר

שאלות ותשובות

 

שאלה: אני מאד נמשכת לאסתטיקה של היוגה אבל חוששת שאני לא גמישה מספיק לבצע את כל התנוחות. מה המלצתך?

תשובה: אל תתייאשי!

שאלה:

תשובה:

 

שאלה: 

תשובה:

שאלה:

תשובה:

 

שאלה: 

תשובה:


 
הנכם מוזמנים להפנות אלי שאלות שמטרידות אתכם דרך צור קשר ואשתדל לענות בהקדם 


 

 

נועה אופק

054-5828372

המרכז לאומנויות המזרח
רח׳ חזקיהו המלך 17

ירושלים

מחשבות על יוגה

התנוחה - בהרפיית המאמץ
מחשבות בעקבות טקסטים קדומים והרלוונטיות שלהם לימינו

הקשר בין תרגול התבוננות לתרגול תנוחות.

תרגול תנוחות הוא בעצם מצב מתמשך של התבוננות אמפתית והרפיית מאמץ.

נמצא יציבות מנוחה וקלות, במצבי קושי ואי בהירות.

 

הכרות עם יוגה לחולי פיברומיאלגיה

ככלי להקלה ושיפור איכות החיים

לקראת הקורס שיפתח בספטמבר 2016
10 מפגשים (מתוכם 2 אישיים) להכרות עם היוגה ושילובה, ככלי משלים, במערך טיפולי כולל המומלץ על-ידי ההסתדרות הרפואית לטיפול בתסמונת זו.
פרטים בקישור