טיפול בפיברומיאלגיה

קורס יוגה ו-TRE לפיברומיאלגיה

ככלי להקלה ושיפור איכות החיים

להרשמה לקורס

  נא למלא פרטים:

Your details were sent successfully!

לקום פחות עייפים, לפעול מתוך תנאים של נשימה ויציבות
לחוות מחדש קלות, חופש תנועה וחיות


קורס המשלב שתי שיטות לטיפול בסימפטומים
של פיברומאלגיה ומצבי מתח וטראומה


• תרגול מדיטטיבי (Mindfulness) נשימתי - מבוסס יוגה תרפיה, המאפשר לחוות מצבי מנוחה עמוקה וחיוניות של הגוף והתודעה, ובונה דפוסי פעולה התומכים בכך.


• תרגול ממוקד לשחרור תבניות שריר ®TRE - תרגילים לשחרור מתחים וטראומה -  שיטה המאפשרת אקטיבציה בטוחה של מכניזם רפלקסיבי טבעי, המשחררת מתח הכלוא בשרירים ומרגיעה את מערכת העצבים.


מדריכות הקורס מתמחות בתחומים של יוגה תרפיה, מדיטציה ו-®TRE
נועה אופק  - מורה בכירה ליוגה ומדיטציה, מתמחה ביוגה טיפולית
אניה בלום - פיזיותרפיסטית מוסמכת, Certified TRE® Provider, TRE® Certification Trainer

 

בקורס 8 מפגשים בני שעתיים | עלות הקורס - 1,450 ש״ח
בתל אביב:  
רח׳ מזא"ה 52א
ימי א׳ | 11.30-13.30
21.5 ועד 9.7


בירושלים:
כתובת תפורסם בהמשך
ימי ה׳ | 11.00-13.00
25.5 ועד 13.7

 

קישור ללוח הפעילות