top of page
יוגה | נועה אופק
סוגי השעורים וסדנאות
פשוט לתרגל
היוגה היא דרך חיים עתיקה, דרכה נוכל לפגוש מחדש כוחות ואיכויות חבויים ולגעת בפוטנציאל האפשרויות הקיים בנו.
קישור למידע מהי יוגה
שעורים למתחילים ולממשיכים
באימון נכיר את יכולתנו להתבונן פנימה. נחקור את מרחבי הגוף הנשימה והתודעה, ונגלה את התנאים הדרושים לנו לבניית דפוסי פעולה חדשים. בדרך זו נוכל לחוות קלות וזרימה יחד עם יציבות, עוצמה ודיוק, בגוף ובתודעה גם יחד.
זהו מסע מרתק אותו למדתי ממורי ואשמח לחלוק אותו עימכם.
יוגה טיפולית - שעורים פרטיים
המפגש האישי עוסק בגילוי המציאות האישית המתקיימת בגוף, בנשימה ובתודעה.
זיהוי הסיבות והגורמים למצב הקיים, הבנת הצרכים והתנאים שיביאו לשינוי והקלה.
ובנית תרגול אישי תואם.
קישור למידע על שעורים פרטניים
קישור למידע על יוגה לטיפול בפיברומיאלגיה
יוגה לטיפול במצבי מתח ופיברומיאלגיה - פרטי/קבוצות
עבודה אישית טיפולית ביוגה תרפיה ותהליכי שינוי במרחב הגוף והנשימה ליצירת תנאים לגדילה וריפוי במרחב הפיסי והמנטלי. לטיפול במצבי דחק, פוסט טראומה ופיברומיאלגיה.
המפגשים מתקיימים בירושלים ובתל אביב!
קישור למידע על שעורים פרטניים
קישור למידע על יוגה לטיפול בפיברומיאלגיה
קישור למידע על סדנאות לטיפול בפיברומיאלגיה
שעורי העמקה
עבודה אישית טיפולית ביוגה תרפיה ותהליכי שינוי במרחב הגוף והנשימה ליצירת תנאים לגדילה וריפוי במרחב הפיסי והמנטלי.
קישור למידע על שעורי העמקה
קישור למידע על קורס חקר למורים ליוגה
קורסים וסדנאות
היוגה - אימון והשתנות הדפוסים
קורס חקר למורים ולמעמיקים ביוגה ולמטפלי גוף-נפש
מהותו העמוקה של האימון היוגי, ככלי לשינוי ולשחרור מדפוסים והטבעות במרחב הגוף והתודעה
שישה עשר מפגשים שבועיים של שעתיים וחצי. המפגשים ייתקיימו באיזור ירושלים.
הקורס הבא יפתח בדצמבר 2015
מספר המשתתפים מוגבל!
סדנה להכרות עם יוגה לחולי פיברומיאלגיה
ככלי להקלה ושיפור איכות החיים
10 מפגשים (מתוכם 2 אישיים) להכרות עם היוגה ושילובה, ככלי משלים, במערך טיפולי כולל המומלץ על-ידי ההסתדרות הרפואית לטיפול בתסמונת זו.
פרטים בקישור
bottom of page